Votre bien-être,
simplement.
Miryel prend soin de votre sommeil, votre activité physique et votre nutrition. Trois piliers essentiels, une seule app qui fait le lien entre eux. Pour que vous puissiez vous concentrer sur l'essentiel : vivre.
Décidez d'aller bien, Miryel s'occupe du reste. Pas de tracking obsessionnel, pas de culpabilité, pas de charge mentale. Juste un accompagnement intelligent qui s'adapte à votre vie.
Tout est connecté
Votre sommeil influence votre énergie pour le sport. Votre nutrition impacte votre récupération. Miryel comprend ces liens et vous guide en conséquence.
Zéro charge mentale
Pas de comptage de calories, pas de culpabilité. Miryel vous suggère, vous accompagne, sans jamais vous juger ni vous surcharger.
Une IA qui vous comprend
Plus vous utilisez Miryel, mieux elle vous connaît. Elle s'adapte à votre rythme, vos préférences, votre vie.
Une approche complète, sans la complexité.
Miryel ne vous demande pas de tout tracker, tout mesurer, tout optimiser. Elle observe, apprend, et vous accompagne avec douceur. Trois piliers, un seul objectif : que vous vous sentiez bien, sans y penser.
1 · Sommeil
La base de tout.
Miryel analyse votre sommeil et vous aide à l'améliorer avec des méditations personnalisées, des conseils adaptés et un suivi qui respecte votre intimité.
2 · Sport
Bouger à votre rythme.
Pas de programme militaire. Miryel vous propose des activités adaptées à votre énergie du jour, votre récupération et vos envies.
3 · Nutrition
Manger sans se prendre la tête.
Des suggestions simples, pas de régime. Miryel vous aide à mieux manger en tenant compte de votre activité, votre sommeil et vos goûts.
Une IA conçue pour vous accompagner, pas vous surveiller.
Miryel ne cherche pas à vous analyser sous toutes les coutures. Elle veut simplement vous aider à vous sentir mieux, jour après jour, sans que ça devienne une obsession.
Apprentissage progressif
Miryel apprend à votre rythme.
Pas de questionnaire interminable au démarrage. Miryel observe, comprend et s'adapte au fil du temps. Plus vous l'utilisez, plus elle devient pertinente.
Données interconnectées
Tout est lié, Miryel le sait.
Mal dormi ? Miryel ajuste vos suggestions sport. Séance intense ? Elle adapte vos conseils nutrition et sommeil. Tout communique.
Respect de votre vie privée
Vos données vous appartiennent.
Hébergement en France sur serveur certifié HDS. Vos données de santé sont protégées avec le plus haut niveau d'exigence. On ne vend rien, on ne partage rien.
Simplicité avant tout
Pas de features inutiles.
Miryel fait une chose et la fait bien : vous aider à aller mieux. Pas de gamification, pas de classements, pas de notifications intempestives.
Questions fréquentes
Comment Miryel connecte sommeil, sport et nutrition ?
Miryel analyse vos données de sommeil, d'activité et d'alimentation pour comprendre les liens entre elles. Si vous dormez mal, elle ajuste vos suggestions sport. Si vous êtes très actif, elle adapte vos conseils nutrition. Tout est interconnecté.
Est-ce que c'est vraiment sans charge mentale ?
Oui. Pas de comptage obsessionnel, pas de culpabilité, pas de notifications stressantes. Miryel vous suggère, vous accompagne, mais ne vous juge jamais. Vous décidez de suivre ou non ses conseils.
Mes données sont-elles protégées ?
Absolument. Vos données sont hébergées en France sur un serveur certifié HDS (Hébergeur de Données de Santé). Nous ne vendons rien, ne partageons rien.
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Commencez à prendre soin de vous sans vous prendre la tête. Miryel est disponible sur l'App Store, gratuit et sans engagement.
Vos données restent privées. Pas de publicité. Pas de revente de données.